Työpaja + sointukylpy 8hlö alkaen 360€ sis alv 24%, lisähenkilöt 45€/hlö. Lisäksi ruokailu 15-25€/hlö (min.8hlö) sis. alv 14% Ohjelma ja ruokailu myydään lähtökohtaisesti pakettina. Ilman ruokailua hintaan lisätään tilavuokra 125€ sis alv.
Kohtaamistaiteen työpaja
Kohtaamistaide® on ryhmämuotoisen taidetoiminnan menetelmä. Kohtaamistaide on strukturoitua ja moniaistista työskentelyä, jonka keskiössä on arvostus. Työskentely tapahtuu vaiheistetusti ja tekniikat ovat yllätyksellisiä ja hauskoja. Työskentelyn päätteeksi ihaillaan syntyneitä töitä arvostuskierroksen ja taidenäyttelyn myötä. Osallistujat eivät tarvitse etukäteen kokemusta kuvallisesta ilmaisusta.
Vaihtoehto 1: Savityöpaja. Savea käytetään työpajassa luovan työskentelyn välineenä. Savityö jää osallistujalle, eikä sen poltto ole mahdollista tapahtumapaikalla. Saven käsittely koetaan usein maadoittavana ja rentouttavana.
Vaihtoehto 2: Öljypastelliliidut ja akryylimaali. Vahvoja värejä, yllätyksellisiä muotoja ja luovuuden virtaa.
Vaihtoehto 3: Luova maalaus akryylimaaleilla erilaisia välineitä käyttäen. Siveltimen sijaan maalaamiseen käytetään erilaisia välineitä. Työskentelyssä annetaan löyhästi tietty teemaa, johon voit tarttua. Voit pysytellä halutessasi abstrakteissa muodossa tai luoda jotain esittävää.
Sointukylpy äänimaljoilla
Äänimaljat ovat tuhansia vuosia vanha Tiibetiläinen hoitomuoto ja niiden teho perustuu värähtelyyn. Harmoniset äänet huuhtovat kehon läpi aktivoiden parasympaattista hermostoa, vapauttaen kireyksiä ja tehostaen nestekiertoa. Äänimaljarentoutus vaikuttaa aivoaaltoihin ja auttaa laskeutumaan toiminnan tasolta beta-aalloista alfa-aalloille.
Sointukylpy toteutetaan toiveidenne mukaisesti (säävaraus) navetanparvella tai vaikkapa puutarhassa. Saat pötkötellä puolen tunnin ajan ja nauttia olemisen tilasta. Sointukylvyssä sinun ei tarvitse tehdä itse mitään. Sointikylvyn päätteeksi saat halutessasi itse kokeilla äänimaljojen soittamista. Huom! Sointukylpyä ei suositella henkilöille joilla on sydämentahdistin tai meneillään olevat syöpähoidot.
Tarjoilut
Vaihtoehto 1: Maalaiskahvit: Kahvi/tee + itse tehty suolainen & makea leivonnainen tarjoiltuna navetan parvella = 15€/hlö, minimiveloitus 120€ (8hlö) sisältää alv 14%
Vaihtoehto 2: Maalaisateria: nokkosfalafel-pelti kauden kasviksilla, kurkumakvinoa risotto, yrttinen jogurttikastike, villiyrttipestolla maustettu perunasalaatti, vihersalaatti, siemennäkkäri ja hummus. Jälkkärikahvit ja nice cream eli hedelmistä ja marjoista valmistettu maidoton jäätelöherkku. = 24€/hlö, minimiveloitus 192€ (8hlö) sisältää alv 14%
Ruokailuiden raaka-aineissa suositaan satokauden kasviksia ja siitä johtuen pienet muutokset menun sisältöön ovat mahdollisia. Ilmoitukset erityisruokavalioista pyydetään viimeistään viikkoa ennen.
Toteutus & varaaminen
Ota yhteyttä katri.laurell@mielenmuutostila.fi, niin katsotaan teille soveltuva kokonaisuus sekä ajankohta.
Kohtaamistaiteen työpajan sekä sointukylvyn toteuttaa Mielen Muutostilan yhteistyökumppani Karoliina Tammilehto. Karoliina on pitkän linjan luovan toiminnan ohjaaja ja koulutukseltaan mm. Kohtaamistaiteen® ohjaaja, sointukylpy- ja äänimaljahoitaja & luontojoogaohjaaja ja luontovalmentaja. Työtausta Karoliinalla on sote- ja opetusalalta ohjaus ja projektinjohtotehtävistä. Voit tutustua Karoliinaan lisää www.luovatmenetelmat.fi sekä instagramissa @luovatmenetelmat ja Facebookissa Luovat Menetelmät
